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Nos últimos anos, o uso de suplementos como Whey Protein e Creatina tem crescido entre as mulheres que buscam mais energia, força e definição muscular. Mas será que esses produtos são realmente indicados...
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O colágeno é um dos maiores aliados da beleza feminina. Com o passar do tempo, a produção natural dessa proteína essencial diminui, levando ao surgimento de rugas, flacidez e outros sinais do envelhecimento....
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